GR Aventura – Cycling & Adventure

Acidentes com ciclistas na BR277 tornam-se frequentes!!!

Posted by graventura em 26 de janeiro de 2009

Um alerta a todos caros colegas ciclistas que saem para treinos na BR277. Devemos tomar muito cuidado com o tráfego intenso de final de semana, devido a temporada de férias, bem como com caminhões. Infelizmente não há uma “harmonia” respeitosa entre ciclistas e caminhoneiros. Com isso, algums cuidados devem ser reforçados ao transitarmos pelas BR’s.

1 – Nao desça em altíssima velocidade. Uma vez em treino, utilize a descida para descansar.

2- Nunca pegue vácuo de caminhão. Mesmo que as pernas fiquem atissadas para entrar no vácuo, lembre de seus familiares que estão em casa lhe aguardando retornar do treino.

3 – Não faça ultrapassagens arriscadas entre um ciclista e outro. Segure no freio até que apareça a oportunidade para aplicar a fuga.

4 – Sinalize quando necessita entrar em alguma rua, estrada ou retorno. Isso ajuda os motorista a identificar sua intenção no tráfego.

5 – Pedale sempre com a cabeça em pé olhando a rodovia e ao redor. CLIP’s são perigosos e devem ser evitados para os estradeiros. Caso queira aproveitar o corte de vento com CLIP’s… vá correr FAST TRIATLHON!!!srsrsrsr

6 – Sempre preste muita atenção em si e no colega do pelotão. Pois um esbarrão pode causar um acidente feio.

BOM PEDAL A TODOS… E SEMPRE PRIORIZEM A SEGURANÇA!!!

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Isso sim é bruto: Cape Epic divulga o percurso de 2009

Posted by graventura em 23 de janeiro de 2009

A próxima edição da maior prova de Mountain Bike do planeta, que será disputada entre os dias 21 e 28 de março e contará com a presença de 1200 ciclistas, terá 743 km, divididos em oito dias.
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A largada da competição será realizada na Table Top Mountain, na cidade do Cabo, com um prólogo de 24 km, e a chegada da sétima e última etapa será em Lourensford. Apesar de mais curta do que neste ano, a Cape Epic 2009 promete ser mais dura, pois possui muitas subidas. Vinte equipes brasileiras e uma luso-brasileiro estão inscritas na prova.

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